PROTEIN × CROSS-CATEGORY MARKET OPPORTUNITY

蛋白質市場機會:高蛋白食品如何走進日常飲食?

蛋白質市場正在跨出乳清粉,走進零食、乳品與日常食品。從 SuperYou、Khloud、Arla 與消費者研究,觀察高蛋白食品的市場訊號、需求差異與創新用途,並轉譯為保健食品新品企劃的觀察框架。

紅熊貓營養師 Nino 整理蛋白質食品、零食與日常飲食情境中的市場機會
RED PANDA NINO · BRAND STRATEGY NOTE 95

提到蛋白質產品,很多人先想到乳清粉和運動後補充;但近年的品牌案例,已把蛋白質放進威化餅、爆米花、脆片、優格與乳品。這些新品不只是在競爭「誰的蛋白質克數更高」,也在爭取消費者一天中的不同飲食時刻。

蛋白質市場的機會,因此不只是一個補充品品類,而是一組跨食品、飲品與保健食品的選擇。品牌需要弄清楚消費者原本用什麼方式滿足那個需求,以及新品為什麼值得進入他的日常。本文聚焦蛋白質跨品類的市場訊號;運動營養與 Active Consumer 的分眾已在〈運動營養不只增肌:Active Nutrition 正在打開哪些產品機會?〉另有整理。

01

蛋白質市場不是單一品類,而是一組跨品類選擇

IFIC 2024 年食品與健康調查訪問 3,000 位美國成人;在嘗試攝取蛋白質的受訪者中,94% 表示從食物取得蛋白質,25% 從飲品取得,18% 從補充品取得。這些是可複選的來源,不能加總成市場占比;它呈現的重點是,消費者取得蛋白質時,可能同時考慮一般食物、飲品與補充品。這份美國調查也不能直接代表台灣市場。

因此,高蛋白零食不只會和其他蛋白棒比較,也可能和優格、牛奶、堅果、三明治,或消費者本來就習慣購買的點心相遇。以下是協助品牌辨認替代選項的情境假設,不是已驗證的台灣客群比例。

使用時刻當下可能想完成的事可能被拿來比較的選擇
兩餐之間想吃點東西,也希望更有飽足或營養感。一般零食、優格、堅果、蛋白棒。
工作或外出途中希望方便取得與食用,不想另外準備或沖泡。即飲品、牛奶、隨手點心、便利商店餐食。
運動前後想把補充安排進既有訓練或飲食節奏。乳清粉、即飲蛋白飲、乳品或一般餐食。

這種競爭集合的改變,讓蛋白質可以跨出專門補給的貨架。不過,類別延伸只表示可被比較的選擇增加,並不等於每一種形式都有足夠需求或能建立回購。

02

從蛋白威化餅到 Skyr:三種跨品類市場訊號

下面的案例分別呈現新品牌的日常零食形式、社群新品牌持續擴充零食產品,以及成熟乳品業者投資高蛋白品類。它們能說明品牌正在怎麼嘗試,不能單獨證明哪個策略造成銷售增長。

案例產品與市場訊號可以觀察什麼不能據此推論什麼
SuperYou|印度品牌官網列出每份 10 克蛋白質的威化餅及烘烤脆片;Reuters 於 2025 年報導,該品牌蛋白威化餅累計銷售超過 1,000 萬片。蛋白質可以進入熟悉的甜味或鹹味點心形式。媒體報導的累計銷量不等於獨立驗證的回購率,也不能把銷售全歸因於產品形式或單一品牌策略。
Khloud|美國品牌官網目前列出多種口味的蛋白爆米花,每份標示 7 克蛋白質,並持續擴充零食形式。新品牌把蛋白質帶進原本已有明確食用情境的爆米花與脆片。品牌頁能確認產品規格與上架資訊,不能證明長期銷售或品牌忠誠。
Arla|歐洲乳品Arla 於 2026 年 10 月公布投資超過 6,300 萬歐元,擴大 Skyr 與 cottage cheese 的生產能力。蛋白質機會不只在新創零食,也出現在成熟乳品業者的產能配置。這是歐洲企業投資與品類訊號,不是台灣需求規模或投資回報的證明。

三個例子共同指出,市場機會不必然來自發明新的蛋白質原料;也可能是把營養特徵帶進熟悉的品類、調整產品形式,或擴大原本已在成長的乳品類別。判斷機會時,應把品牌自己的產品資料、媒體報導、產能投資與消費者研究分開解讀。

03

蛋白質消費者並非都在追求同一種價值

Keefer、Racette 與 Drake(2024)的同儕審查研究調查 673 位曾購買蛋白質產品的美國消費者,並發現消費者對蛋白質來源的偏好並不一致。整體而言,受訪者希望產品有足夠蛋白質、好吃且健康;不同消費者群組則對植物性或乳品來源、永續、健康、倫理、消化感受、自然感與飽足等面向有不同重視程度。

這項研究支持的是「蛋白質消費者存在偏好差異」,不是台灣市場已經有固定比例的特定客群,也沒有證明某一種蛋白來源對每個人都更好。對品牌來說,含量只回答產品提供多少蛋白質;目標客群、使用時刻、口味與來源偏好,才進一步回答這個規格為什麼適合某一群人。

因此,蛋白質市場分眾不宜只用「健身族」與「一般人」二分。品牌更需要找出消費者在意的價值組合,以及這種組合在什麼食品形式和生活情境裡才有意義。

04

新形式帶來嘗試理由,卻不會自動形成長期黏著

蛋白質加進威化餅、爆米花或乳品,確實可以讓貨架上出現新選項;但「有新意」與「消費者會持續選擇」是兩個不同問題。公開品牌資料多呈現產品規格、上架與新品訊息,本次檢視到的案例沒有足以比較長期回購或品牌黏著的公開追蹤資料。

因此,目前沒有足夠公開證據可以概括地說「高蛋白新品通常不會有長期黏著度」。更穩妥的策略判斷是:蛋白質訴求與新形式可能提供第一次嘗試的理由,但不能保證回購;口味、便利、價格感受、份量與是否能自然融入日常,都需要在實際使用中被驗證。關於首購與回購如何形成不同理由,可延伸閱讀〈保健食品的首購與回購,需要設計不同的理由嗎?〉。

創新的用途理論(Jobs to Be Done)提醒品牌,消費者是在特定情境中選擇能幫自己完成某件事的產品。當取得蛋白質的來源本來就很多,品牌要找的不是「還能把蛋白質加進什麼」,而是「哪一種人在哪個時刻,為什麼會選擇這個形式,而不是原本的餐點、飲品或點心」。

05

保健食品品牌的機會,在於把營養趨勢接到具體用途

蛋白質跨品類的市場訊號,對保健食品品牌的啟發不只是跟進高蛋白,而是把需求、替代選項與產品設計連成一條線。配方中的蛋白質原料、每份規格與劑型,需要回應一個清楚的產品角色;若消費者無法理解它適合誰、何時使用、和手邊既有選擇有何差異,更多含量就不必然成為被選擇的理由。

WHO誰有這個需求

先辨認需求差異與使用者,而不是把所有人都稱為高蛋白消費者。

WHEN需求何時出現

確認產品要進入的是早餐、兩餐之間、外出途中,還是運動相關時刻。

ALTERNATIVES他原本如何滿足

把普通食物、飲品、零食與保健食品一起放進消費者的選擇集合。

PRODUCT ROLE新品為何值得被選

讓使用情境、營養規格、配方形式與產品體驗共同支撐一個明確理由。

如果品牌想從蛋白質市場找到新的產品機會,這套思考就必須落回當地需求與消費者驗證。美國調查、印度新創案例與歐洲乳品投資可以提供觀察入口,卻不能取代台灣客群研究,也不能直接變成銷售預測。

MARKET SIGNAL × NEW PRODUCT PLANNING

把品類趨勢,轉成有明確使用情境的新品概念。

紅熊貓新品整合企劃從市場與消費者需求出發,整理品牌定位、目標客群、產品角色與營養規格,再銜接配方設計與核心溝通,讓新品有清楚的使用理由。

了解新品整合企劃討論產品方向